אלטרנטיבי - אימון אישי עם דורית קיי יקרב אותך לחלומות והגשמה, כדאי לקרוא אתר נשים s
חברה הרשמה לאתר
היום באתר 29/03/2024
אימייל
סיסמא
פורטל נשים - iWomen
יצירת קשר    |   
דף הבית > אלטרנטיבי > אימון אישי עם דורית קיי יקרב אותך לחלומות והגשמה, כדאי לקרוא!
  כתבות אחרונות
אבנים מדברות

כנס כנס "אומנות היוגה"

כל הטיפים לשמירה על עור בריא ויפה גם בתקופת החורף.... כל הטיפים לשמירה על עור בריא ויפה גם בתקופת החורף....

לגעת בדינמיקה לגעת בדינמיקה

טיפול טבעי לסובלים מפיגמנטציה ושינויים בגוון העור טיפול טבעי לסובלים מפיגמנטציה ושינויים בגוון העור

פנג שוואי - חדר השירותים והשפעתו על חיינו פנג שוואי - חדר השירותים והשפעתו על חיינו

רימונים – לא רק בראש השנה רימונים – לא רק בראש השנה

  לכתבות הקודמות ליחצו כאן


שתפו בפייסבוק

אימון אישי עם דורית קיי יקרב אותך לחלומות והגשמה, כדאי לקרוא!

מאת: מערכת Iwomen
אימון אישי עם דורית קיי יקרב אותך לחלומות והגשמה, כדאי לקרוא!
דורית קיי היא מאמנת אישית ומאמנת בכירים במסגרות ארגוניות. היא בעלת נסיון רב בניהול צוותי עבודה גדולים ובעבר הקימה וניהלה שני ארגונים. במהלך השנים היא הובילה בהצלחה שינויים ארגוניים וסייעה לאנשים לצמוח לתפקידים בכירים יותר. דורית גם עושה סדנאות לארגונים ופיתחה מודל ייחודי שעוסק באינטליגנציה רגשית ואימון.


מהו בעצם אימון? - אימון הוא מושג המוכר לרובנו מתחום הספורט. מאמן הספורט מסייע למתאמן לשפר את יכולותיו באמצעות שיטות של אבחנה, משוב ,בניית מטרות ריאליות והדגמה. אימון הוא תהליך מובנה בין שני גורמים: המאמן והמתאמן. אחד המאפיינים הבולטים של תהליך זה הוא העובדה שתהליך האימון מוגבל בזמן ואורך כ12 מפגשים. בתהליך האימון מתמקד המתאמן באמצעים ופעולות שעליו לנקוט כדי להגשים את חלומו. המתאמן לומד ליצור את החזון שלו, לגזור ממנו מטרות ולבנות יעדים מדידים.כתוצאה מהתהליך משפר המתאמן את יכולותיו,מחזק את נקודות החוזקה שלו ומשפר את איכות חייו.

תהליך האימון - תהליך האימון מחולל טרנספורמציה בחיי המתאמן. המתאמן לומד לקחת אחריות על עצמו ולנקוט בפעולות שיסייעו לו להגשים את שאיפותיו. במהלך כל תהליך האימון מתקיים דיאלוג מתמיד בין המאמן למתאמן. דיאלוג ממוקד תוצאות. במהלך התהליך יש התייחסות גם להיבט הרגשי של המתאמן. ראשית המתאמן לומד להבחין בין רגשות שונים שעולים בו לגבי סוגיות שונות. לאחר מכן לומד המתאמן לנהל את רגשותיו ואת הפחדים העלולים לשתק אותו ולמנוע ממנו לנקוט בצעדים המתאימים למימוש חזונו. המתאמן בונה את החזון שאותו הוא חפץ לממש ולהביא להצלחה בחייו. על מנת ליצור תהליך עבודה פורה שבמהלכו יתקיים אמון בין הצדדים, המאמן בתחילת ההיכרות עם המתאמן עורך תאום ציפיות בין השניים,כמו כן חותמים שני הצדדים על הסכם המפרט את מהלך העבודה. במהלך העבודה המשותפת עוזר המאמן למתאמן להגדיר את החזון האישי או את החלום שהמתאמן היה מבקש להגשים, המאמן מסייע להגדרת נקודות מפנה ופריצות דרך בתהליך,לבנות סביבות תומכות עבור המתאמן לתהליך,ולתת משוב שותף למתאמן.

תפקיד מהמאמן - תפקיד המאמן הוא לתמוך, לעודד ולסייע למתאמן למצוא תשובות לשאלות שהוא מעולם לא שאל את עצמו .המאמן עוקב אחר התקדמותו של המתאמן,מאתגר אותו,מייעץ לו ולעיתים אף מציע אפשרויות חדשות תוך מתן תמיכה ועידוד תמידים במהלך התהליך. גישה זו של המתאמן היא הכחית לקידומו של המתאמן במסע שהוא לקח על עצמו היות ומדובר בתהליך הכרוך במאמץ רציני ביותר ובלקיחת אחריות משמעותית של המתאמן על התהליך.

כיצד מתבצע האימון - המאמן משתמש במספר שיטות עבודה להסרת המכשולים שעומדים לפני המתאמן. המאמן משתמש בטכניקות הקשבה, שאילת שאלות, הוקרה וייעוץ ומסייע למתאמן לצמוח ולאפשר לשינוי המיוחל להתרחש. התהליך אורך כ12 מפגשים שבועיים אך יכול להתארך על פי העניין. המפגשים נערכים פנים מול פנים,באמצעות הטלפון,דואר אלקטרוני או כל האפשריות כמכלול. התשלום הוא על בסיס חודשי. המתאמן לבחור להתמקד בכל היבט מחייו כגון: חיים המקצועיים, התפתחות רוחנית, מודעות עצמית,שיפור תקשורת בינאישית וכו'. על מנת להביא לשיפור באיכות החיים.

דורית קיי בת 45, היא נשואה ואם לשני ילדים ודוגמא מובהקת לאישה אמיצה שעשתה מהפך בקריירה שלה מתוך בחירה. בשלב בוגר בחייה היא הבינה שאינה אוהבת יותר את מה שהיא עושה, לקחה אחריות על חייה ויצאה למסע של גילוי עצמי. בעקבות המסע והמהפך שחל בה פנתה לתחום האימון ובנתה עסק מצליח ומשגשג – כל זאת עם הרבה חדשנות, אסרטיביות, כשרון וכלים להתמודדות עם סביבה שלא תמיד מפרגנת.
לאורך השנים לא הפסיקה דורית לרגע להשקיע גם בהשכלתה: היא בעלת תואר ראשון באנגלית (אוניברסיטת ת"א), תואר שני במנהל החינוך( אוניברסיטת דרבי), לימודי משאבי אנוש (אוניברסיטת בר –אילן), לימודי אימון אישי ועסקי במכללת קואצ'מי ולימודי יעוץ ארגוני (אוניברסיטת בר אילן). דורית גם פעילה בקהילה ומתנדבת כמאמנת אישית בעמותת קו הזינוק.
מאפייני עבודתה כמאמנת:
1. עידוד- כמאמנת היא מובילה ומעודדת את לקוחותייה לחולל שינויים.
2. מקור תמיכה- היא שם בשבילך כמקור תמיכה בכל צעד במהלך האימון כדי להביא להצלחתך.
3. חיזוק נקודות החוזק שלך- תעזור לך לחזק את נקודות החוזקה שלך.
4. אוזן קשבת- תשמש לך כאוזן קשבת ותסייע לך להחזיר את השליטה בחייך.
5. כלים- תצייד אותך בכלים שיעזרו לך להגשים את המטרות שתציב/י לפניך על מנת להצליח.

להלן תגובתם של שני מאומנים שעברו עם דורית תהליך של אימון:
"שתי מתנות הענקתי לעצמי בשנה זו: האימון ואותך כמאמנת. באמצעות האימון השגתי הבנה טובה של הסביבהוהתמודדות אפקטיבית שלי בחיי היומיום. הגדרתי לעצמי בתחילת התהליך את הבעייה כקידום העסק, ובזכות הכיוון שהראית לי וההנחיה שלך הבנתי שבעצם הבעייה שלי איינה בתחום העבודה אלא בתפיסת הזוגיות שלי. מבחינתי זו הייתה פריצת דרך ובלעדיייך לא הייתי מגיעה לכך. כיום כתוצאה מהאימון, יש לי תוכנית עבודה אישית ל 3 שנים הבאות שמשמשת לי כמפת דרכים, הראייה העסקית שלי השתנתה ויחסי עם בן זוגי עברו מהפך. תודה לך שהיית איתי ובשבילי בתהליך." (מ. קיראון)

"האימון עבורי הוא טיסה. התחלתי את התהליך כשברור לי שאין לי יכולת לחלום. היום לא בלבד שאני חולמת אלא שיש לי היכולת להגשים את החלומות שלי. תודה שסייעת לי בתהליך הלא פשוט שחוויתי,בעזרתך למדתי לנהל את פחדיי.אני מודה לך על מחויבותךלתהליך,על מקצועיותך והיכולת שלך להפעיל עלי לחץ מתון כדי לקדם את עצמי.תודה לך על הסבלנות ונועם הליכותייך." (צ. רעננה)
דורית ממוקמת בגוש דן והאימון איתה יכול להיעשות דרך מספר ערוצי תקשורת: פנים אל פנים, טלפון ומייל.
את מוזמנת להצטרף אליה למסע שישנה את חייך ויוביל אותך להצלחה.
ליצירת קשר:
doritkay@gmail.com
טלפון: 052-6752058
www.doritcoaching.com



נוצר: 6/24/2006 8:25:00 PM
עודכן: 6/24/2006 8:31:00 PM

זכויות נשים גרסה להדפסה בעיקר נשים שלח לחבר
רק נשים