איך לבלום את סכנות גיל המעבר אצל האישה ?

גיל המעבר של הנשים מתחיל בגילאי 45-50 ומעלה. בגיל זה חלה ירידה בייצור ההורמונים הנשיים: אסטרוגן ופרוגסטרון.




האסטרוגן אחראי להסדרת הביוץ והמחזור החודשי וכן הוא חשוב לשמירה על כלי הדם, העור ומערכת העצמות. ירידה בייצור האסטרוגן גורמת למספר תופעות: הפסקת הביוץ, הפסקת המחזור החודשי, ירידה ביכולת ספיגת הסידן וכתוצאה מכך לדלדול והחלשות העצמות – תופעה הקרויה "אוסטיאופורוזיס".

תופעות נוספות האופייניות לגיל המעבר והנגרמות כתוצאה מירידה בייצור האסטרוגן הן: חולשה ועייפות, מצבי רוח משתנים, עליה במשקל, כאבי ראש, יובש בנרתיק וגלי חום הגורמים להזעה רבה והתרחבות כלי הדם.

מצבי רוח משתנים: נשים בגיל המעבר נוטות לסבול מחרדה, נדודי שינה, דיכאון, עייפות עצבנות וכעס בלתי מוסברים.

בריחת שתן: ירידת האסטרוגן גורמת לירידה בטונוס השריר, כלומר חולשת השריר הסוגר של שלפוחית השתן. תופעה זו גורמת לבריחת שתן בעת מאמץ וכן כתוצאה משיעול, צחוק והתעטשות.

ירידה באסטרוגן גורמת לירידה בחומציות הנרתיק. החומציות מגינה מפני התרבות חיידקים ופטריות שאינם יכולים לשגשג בסביבה חומצית. כתוצאה מירידה בחומציות מתחילות הנשים בגילאים אלו לסבול מדלקות וזיהומים בדרכי השתן.

האסטרוגן מיוצר הן בשחלות והן בבלוטת יותרת הכליה. בגיל המעבר השחלות מפסיקות לייצר את האסטרוגן אך בלוטת יותרת הכליה ממשיכה בכך.

הימנעות ממתח נפשי תומכת ביכולתה של הבלוטה להמשיך ולייצר את האסטרוגן, ולכן טוב תעשינה הנשים בגיל המעבר אם תמנענה ממתח ומלחצים מיותרים.


כיצד לטפל?
חברת "נופר" הישראלית פיתחה תכשיר טבעי בשם "טופודן" לטיפול בתופעות גיל המעבר כמו: בריחת סידן, גלי חום, עייפות, מצבי רוח, נדודי שינה, כאבי ראש, חרדות ודיכאון.

ה-"טופודן" מכיל חלבון סויה ונבט חיטה העשיר ב-ויטמין E טבעי.
צמח הסויה מכיל "פיטואסטרוגן" – כלומר חומר צמחי טבעי הפועל בדומה לאסטרוגן הנשי, ללא כל תופעות לוואי.
במחקרים רפואיים שנערכו בנשים בגיל המעבר הוכח כי נטילת תמצית צמח הסויה הפחיתה את תופעות גיל המעבר בשיעור של עד 60%.
נבט חיטה המצוי ב"טופודן" מכיל ויטמין E טבעי שהוא אחד הויטמינים החשובים לנשים בגיל המעבר. ויטמין זה מפחית גלי חום, משפר את זרימת הדם, מפחית את הסיכון לקרישי דם ולמחלות לב.

הוראות שימוש: 1-2 כמוסות ליום.

המלצות נוספות להתנהגות ותזונה נכונה בגיל המעבר:
ויטמין B – חשוב לייצור האסטרוגן בבלוטת יותרת הכליה, תומך בבלוטה במצבי לחץ.
דגנים מלאים – המכילים סיבים תזונתיים חשובים להפחתת משקל ולסילוק חומרי פסולת מהגוף.
וכמובן – הגברת הפעילות הגופנית – פעילות גופנית סדירה תורמת בין השאר גם להמשך ייצור הורמון האסטרוגן ע"י השחלות.


את ה"טופודן" ניתן להשיג בבתי המרקחת והטבע ברחבי הארץ.
המחיר לצרכן: 85 ₪, ל- 70 כמוסות.
לפרטים נוספים ניתן להתקשר ל"נופר מוצרים טבעיים" 08-9358135 .