|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
דף הבית > טיפוח ויופי > כל מה שלא ידעת על מקדמי ההגנה שלך... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
כל מה שלא ידעת על מקדמי ההגנה שלך...מאת: הרמן וויסכאשר אנו יוצאים לחוף הים או נמצאים בשמש מספר רב של שעות, המודעות להגנה מפני השמש היא גבוהה וכולנו מכירים את כללי הזהירות: לשתות הרבה מים, לא לצאת בשעות החזקות, לחבוש כובע. לעומת זאת, רבים מאיתנו אינם מודעים לכך שגם באור היום, שנכנס אלינו למשרד דרך החלון, ובתאורה המלאכותית (כגון פלורוסנטים ומסכים) אליה אנו חשופים רוב שעות היום, ישנם קרני UV עוצמתיים מאוד. קרני השמש UV מחולקות למס' קבוצות: קרני UVB – מהוות כ-5% מהקרניים קרני UVA – מהוות כ-94% מהקרניים 1% מהקרניים מהוות תתי קבוצות אחרות (UVC, UVD וכדומה) קרני ה-UVB נמצאות בעיקר בחשיפה ישירה לקרני השמש, והנזקים שלהן הם הנזקים המידיים שאנו רואים על העור – אדמומיות, כוויות וכדומה. על החשיפה לקרני ה-UVB יש לנו שליטה מרובה ולכן אנחנו יכולים להגן על עורנו מפניהם ביתר קלות – להתלבש נכון, לחבוש כובע, להגביל את הזמן שלנו תחת השמש ולמרוח קרם הגנה. קרני ה-UVA לעומתן, הן קרניים עוצמתיות בהרבה והחשיפה שלנו אליהן נמשכת שעות רבות, מהזריחה ועד לכיבוי אורות בבית (בממוצע כ-18 שעות ביום). הנזק המצטבר מהחשיפה לקרני ה-UVA מתבטא בהזדקנות מוקדמת של העור - קמטים, פיגמנטציה, איבוד אלסטיות ואף מחלות עור וסרטן העור. כ-85% מנזקי העור (כולל סרטן העור ומחלות עור) נובע מחשיפה ל-UVA. הדרך היחידה להימנע מחשיפה זו, היא שימוש יומי בקרם הגנה בעל יכולת חסימה לקרני UVA. יש להשתמש בקרם ההגנה יום יום, כל היום ורצוי להימרח עוד לפני היציאה מהבית. כמות מסוימת של קרני UVA היא חיונית לגוף ולכן הסטנדרט להגנה מקרני ה-UVA הוא "חסימה של מעל 90% מקרני ה-UVA". אנחנו צריכים כמות מאוד מוגבלת של קרני UVA אך חשוב להימנע מעודף חשיפה שעלולה לגרום לעורנו נזקים רבים. כיום החשיפה המוגברת לקרני UVA נובעת מחוסר מודעות של הציבור. אנשים מתבלבלים בין המונח SPF (המספר על האריזה) לבין יכולת ההגנה מ-UVA. כמו כן, הנזקים מקרני ה-UVB הם מיידיים, בעוד שהנזקים מ-UVA הם לטווח ארוך ולא נראים לעין מיד לאחר החשיפה ועל כן, אנשים אינם מקשרים בין החשיפה הראשונית לבין הנזק שמתבטא כמה חודשים או שנים אחרי. כאשר בוחרים קרם הגנה חשוב לוודא שעל האריזה מצויין שהתכשיר מגן מפני קרני ה-UVA. האם מקדם הגנה עם מספר גבוה (SPF50+) אפקטיבי יותר ממספרים נמוכים יותר? מה המשמעות של המספר על המוצר? בנוסף, חשוב לדעת את הכמות של קרם ההגנה שמשתמשים על מנת שההגנה תהיה אפקטיבית. על פי היצרן, יש צורך בכ-2-3 כפיות של קרם לכל הגוף. אם מורחים חצי מהכמות, ההגנה תהיה משמעותית נמוכה מהדרגה המוצהרת על האריזה. לעומת זאת, אפשר לקחת קרם עם מספר נמוך יותר ולשים אותה בשתי שכבות ובכך לקבל הגנה גובהה יותר. מה ההבדל בין הגנה כימית לפיזיקאלית? הגנה פיזיקאלית, נקראת גם "אפקט המראה" – חלקיקים שמקרינים את קרני השמש החוצה. מפה הגיע השם "אפקט המראה" – החלקיקים של הטיטניום דיאוקסיד, המשמש כהגנה, פועלים כחלקיקי מראה שקרני השמש פוגעות בשטח שלהן ומוקרנות החוצה. ההגנה שבתכשירים הפיזיקאלים לא נספגת בעור ולכן הם נותנים הגנה ליותר שעות והגנה יעילה יותר מההגנה הכימית. החיסרון שלהם הוא שיותר קשה להפוך אותם לקרם נעים ולא דביק, זה דורש מומחיות ומאמץ של היצרנים. מדוע יש למרוח קרם הגנה כל השנה? האם בגדים חוסמים את קרני השמש?
*** הרמן וויס הוא יועץ מדעי למותג 'סבוקלם' .
נוצר:
6/14/2011 9:40:00 AM
עודכן: 6/14/2011 5:48:00 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
צוות האתר צור קשר הרשמה לאתר תקנון פרסמו אצלנו מפת אתר | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
חדשות
,
חדשות
,
זכויות
,
SHOUT
,
בריאות
,
הורות
,
צרכנות
,
תיירות
,
הכרויות
,
קניות
,
טיפוח ויופי
,
אופנה
,
ביגוד
,
תכשיטים
,
אלטרנטיבי
,
תרבות
קהילה
,
תזונה
,
כושר
,
ראיונות
,
עיצוב פנים
,
ארכיטקטורה
,
נשים בממשל
,
עסקים
,
קולינריה
,
מתכונים
משקאות , יחסים , עינוגים , הריון ולידה , קולנוע |