הורות - פירמידת הקסמים - לאכול, להתחזק ולגדול אתר נשים s
חברה הרשמה לאתר
היום באתר 15/08/2022
אימייל
סיסמא
פורטל נשים - iWomen
יצירת קשר    |   
דף הבית > הורות > פירמידת הקסמים - לאכול, להתחזק ולגדול
  כתבות אחרונות
השקת קולקציית נעלי ילדים של גלי, לחג הפסח השקת קולקציית נעלי ילדים של גלי, לחג הפסח

אופנת התיקים Starjelly - סטארג'לי, מותג אידיאלי אופנת התיקים Starjelly - סטארג'לי, מותג אידיאלי

מוצרי מותג הילדים האיכותי CONCORD מיובאים ע מוצרי מותג הילדים האיכותי CONCORD מיובאים ע"י חב' BBK

קולקציה בייסיק אטרקטיבית ברשת KIWI קולקציה בייסיק אטרקטיבית ברשת KIWI

חוזרים לביה חוזרים לביה"ס: 5 ממרחים מתוקים ובריאים לסנדביץ של הפסקת 10

הפרעת קשב וריכוז ADHD  בחופשת הקיץ הפרעת קשב וריכוז ADHD בחופשת הקיץ

טיפים שישמרו על ילדכם בבריכות המים הביתיות טיפים שישמרו על ילדכם בבריכות המים הביתיות

קיץ מהנה לילדים במרכז מהותי קיץ מהנה לילדים במרכז מהותי

סייפי אפליקציה חדשה חכמה ומתקדמת מאתרת את המיקום המדויק של ילדך סייפי אפליקציה חדשה חכמה ומתקדמת מאתרת את המיקום המדויק של ילדך

פליפר, מותג בגדי הילדים, השיק קולקציית קיץ טרופית מלהיבה פליפר, מותג בגדי הילדים, השיק קולקציית קיץ טרופית מלהיבה

בגדי ים צבעוניים ומגניבים קטנטנים בגדי ים צבעוניים ומגניבים קטנטנים

"הָיֹה הָיָה אִישׁ", ספר חדש לילדים מאת עיינה פרידמן

מוסיקה מגיל צעיר מוסיקה מגיל צעיר

מתחילים שנה טובה בנעלי SCOOP מתחילים שנה טובה בנעלי SCOOP

"שמח במטבח - מתוקים", ספר בישול חדש לילדים

המלצה על הספר: הרפתקאות פייפר מגדנות ביער התירוצים המלצה על הספר: הרפתקאות פייפר מגדנות ביער התירוצים

חיות וחוויות בחופש הגדול בדיזנגוף סנטר חיות וחוויות בחופש הגדול בדיזנגוף סנטר

כיצד נשמור על בטיחות ילדינו בחופש? כיצד נשמור על בטיחות ילדינו בחופש?

פליפר - אופנת הילדים שדודי מליץ ממליץ פליפר - אופנת הילדים שדודי מליץ ממליץ

"בודהה לפני השינה" – דהרמצ'ארי נגראג'ה

פופיק  -עולם של צעצועים ומשחקים פופיק -עולם של צעצועים ומשחקים

"תותי במושב" משיקה את cloud b

בבקשה אל תפגעו בהם  - איך לגדל ילדים בעידן רודף רזון בבקשה אל תפגעו בהם - איך לגדל ילדים בעידן רודף רזון

הורים גרושים? כך שומרים על שמחת החג של הילדים הורים גרושים? כך שומרים על שמחת החג של הילדים

קסטרו אוהבת ילדים קסטרו אוהבת ילדים

האביב הילדותי  של בייבי דיור האביב הילדותי של בייבי דיור

מיני מאוס חוגגת יום הולדת 85 מיני מאוס חוגגת יום הולדת 85

שילב מביאה בשורה חדשה לתינוקות אופנתיים שילב מביאה בשורה חדשה לתינוקות אופנתיים

"לא בתוך תבנית" - ספרה של נעמה שחר

אצה כחולה ירוקה - הפתרון הטבעי לבעיות קשב וריכוז אצה כחולה ירוקה - הפתרון הטבעי לבעיות קשב וריכוז

שתו מים, שתו מים וגם... שתו מים, שתו מים וגם...

"לשחרר נמר", מאת דורית זילברמן

ט ט"ו בשבט הגיע - זמן לתעודות

"מעשה בעלה" - ספר לילדים ולהורים

פוטטי - קטן, צבעוני ונודד.. פוטטי - קטן, צבעוני ונודד..

להקנות לילדכם הרגלי אכילה נכונים להקנות לילדכם הרגלי אכילה נכונים

מוגובי זכה בתואר האתר הבטוח ביותר לילדים זו השנה השלישית ברציפות! מוגובי זכה בתואר האתר הבטוח ביותר לילדים זו השנה השלישית ברציפות!

חוזרים (באמת) ללימודים ו... מה קורה לילדים? חוזרים (באמת) ללימודים ו... מה קורה לילדים?

הסיפור המופלא על הזברה גאולה הסיפור המופלא על הזברה גאולה

חדש מ- TAF TOYS : הגה פעילות לרכב המתאים לתינוקות מגיל 12 חודשים ומעלה חדש מ- TAF TOYS : הגה פעילות לרכב המתאים לתינוקות מגיל 12 חודשים ומעלה

גננצ'יק - מיזם חינוכי-אקולוגי תוצרת כחול-לבן גננצ'יק - מיזם חינוכי-אקולוגי תוצרת כחול-לבן

צמחונות בילדים: סיבות נפוצות, חסרים ומניעה צמחונות בילדים: סיבות נפוצות, חסרים ומניעה

אוצרות גנאלוגים - חקר משפחות ובניית עצים ושורשים אוצרות גנאלוגים - חקר משפחות ובניית עצים ושורשים

לא להיכנס לפאניקה מפחדי ילדות טבעיים לא להיכנס לפאניקה מפחדי ילדות טבעיים

האם הפתרון לתופעת האלימות בבתי הספר, הסכסוכים, ההטרדות ושאר הבעיות, טמון ב 'שיעור חברה'? האם הפתרון לתופעת האלימות בבתי הספר, הסכסוכים, ההטרדות ושאר הבעיות, טמון ב 'שיעור חברה'?

לישון עם פינגווינים ועם ורדינון! לישון עם פינגווינים ועם ורדינון!

'זוקי' ו'נוש נוש' - ספרים חביבים לילדים 'זוקי' ו'נוש נוש' - ספרים חביבים לילדים

חדש וקסום: חדש וקסום: "מסע העננים אל האדמה"

ספר ילדים חדש לציפי שחרור: ספר ילדים חדש לציפי שחרור: "החיה שבפנים"

יד מרדכי מציגה חדשנות בשוק הדבש ופונה לראשונה לקהל הילדים – עם סדרת יד מרדכי מציגה חדשנות בשוק הדבש ופונה לראשונה לקהל הילדים – עם סדרת "דבש לילדים" !

חרדות מטיפולי שיניים בקרב ילדים חרדות מטיפולי שיניים בקרב ילדים

הקשר בין חג החנוכה וכסף הקשר בין חג החנוכה וכסף

מכונת שוקולדים להכנה עצמית כפתרון יצירתי לדמי החנוכה! מכונת שוקולדים להכנה עצמית כפתרון יצירתי לדמי החנוכה!

טרנד חדש : סדנת איפור לבנות המצווה !

חדש : חדש : "מחבואים בלוח השנה" - ספר החגים האולטימטיבי והפעם דגש על חנוכה

מחזיק מפתחות ליפ  כשפתון טיפולי לילדים מחזיק מפתחות ליפ כשפתון טיפולי לילדים

"לורה סוויסרה" משיקה את גרבי Socks On

EPK אופנת ילדים מגוונת ומתוקה EPK אופנת ילדים מגוונת ומתוקה

בחזרה ללימודים – כיצד נפחית הסכנות שאורבות לילדינו? המדריך בחזרה ללימודים – כיצד נפחית הסכנות שאורבות לילדינו? המדריך

חרדת הראשון בספטמבר חרדת הראשון בספטמבר

תופעה: הורים רושמים את ילדיהם ל תופעה: הורים רושמים את ילדיהם ל"מכינה" לקראת כיתה א'

סדנאות לטיפול רב מערכתי  בהשמנת יתר  בילדים ומתבגרים סדנאות לטיפול רב מערכתי בהשמנת יתר בילדים ומתבגרים

"מחאת העגלות" מוכיחה כי גם ההורים מרימים את הראש !

'פסלים מספרים' לילדים ולהורים 'פסלים מספרים' לילדים ולהורים

חדש: שטיח אלקטרוני מנגן חדש: שטיח אלקטרוני מנגן

''פסטה נונה'' משיקה רביולי גבינה לילדים ''פסטה נונה'' משיקה רביולי גבינה לילדים

מחלות חורף בילדים ותינוקות - לא גזרה משמים מחלות חורף בילדים ותינוקות - לא גזרה משמים

טיפים לרכישת מגפי גשם לילדים טיפים לרכישת מגפי גשם לילדים

כיצד בוחרים וילון בטיחותי לחדרי ילדים כיצד בוחרים וילון בטיחותי לחדרי ילדים

זה"ב מדור לדור

התקנה של מערכת התרעה לגילוי מוקדם של רעידות אדמה במוסדות חינוך התקנה של מערכת התרעה לגילוי מוקדם של רעידות אדמה במוסדות חינוך

השמנה בקרב ילדים גורמת לסוכרת השמנה בקרב ילדים גורמת לסוכרת

כיצד לדבר עם ילדכם על סקס כיצד לדבר עם ילדכם על סקס

חדר באופי צבעוני חדר באופי צבעוני

שלום כיתה א' שלום כיתה א'

הקשר בין ויתור על ארוחת בוקר ומשקל הגוף בילדים ומתבגרים הקשר בין ויתור על ארוחת בוקר ומשקל הגוף בילדים ומתבגרים

מתמודדים עם הסרבול

one day model - יום חוויתי בעולם האופנה one day model - יום חוויתי בעולם האופנה

ילקוטים - המדריך המלא לקנייה חכמה ילקוטים - המדריך המלא לקנייה חכמה

קריטריונים בולטים לאבחון הפרעת ריכוז וקשב/פעלתנות יתר

משחקים חדשים לילדים

"החופשה קוראת לגנב"

ירידה בשמיעה בקרב ילדים ירידה בשמיעה בקרב ילדים

סדרת סדרת "כיף בוב ספוג" לילדים מתחדשת בניחוח חדש ומגוון איורים עדכניים

תרופה למכה: תקשורת מקרבת

"הזנחתם את הילד- רישיונות הורות בבקשה"!

קייטנות קיץ – מה לברר רגע לפני ההרשמה?

SafeAir - פיתוח ישראלי יאפשר להורים להגן על התינוק שלהם מפני זיהומי אוויר ומחלות

יעילות סוגי דבש על שיעול לילי אצל ילדים עם דלקת בדרכי הנשימה העליונות והשינה של הילדים והוריהם

אוויר ואווירה בגן הילדים

"ננו פליי"- הצעצוע המרחף הקטן בעולם

רוצים לצלוח בשלום את גיל ההתבגרות של ילדיכם? היסודות צריכים להיבנות כבר בילדות

לרגל יום המשפחה : סדנא מיוחדת לאבות ובנים לרגל יום המשפחה : סדנא מיוחדת לאבות ובנים

רוצים ילדים מאושרים ושמחים? החמיאו להם! רוצים ילדים מאושרים ושמחים? החמיאו להם!

דמויות 'דיסני' בחדר הילדים דמויות 'דיסני' בחדר הילדים

טיפים להפקה של מסיבת יום הולדת מנצחת טיפים להפקה של מסיבת יום הולדת מנצחת

היסטריית הגוגו'ס כבשה את ישראל! היסטריית הגוגו'ס כבשה את ישראל!

יוצאים למלחמה נגד סרבני הצחצוח יוצאים למלחמה נגד סרבני הצחצוח

אני הולך לתקן את העולם - ספר חדש ומהנה ! אני הולך לתקן את העולם - ספר חדש ומהנה !

לוח השנה האינטרנטי של תום ומובי עולה לאוויר לוח השנה האינטרנטי של תום ומובי עולה לאוויר

  לכתבות נוספות ליחצו כאן


שתפו בפייסבוק

פירמידת הקסמים - לאכול, להתחזק ולגדול

מאת: נאוה וינגרטן
פירמידת הקסמים - לאכול, להתחזק ולגדול

הדרך הנעימה, החווייתית והמשכנעת להעביר את עקרונות התזונה לילדים סרבנים. "אוכלים מכל דבר, זה הכלל.. לא רק פסטה לא רק שוקולד, מזונות מגוונים - שתהיה חזק ומיוחד".



זהו סיפורו של ילד קטן רזה וחלש, שאוהב ממתקים, הפוגש בנועה-פיית מזון, המספרת לו על פירמידת המזון, פירמידת הקסמים.

במגרש המשחקים פוגש רז את נועה הפייה ומספר לה שנמאס לו להרגיש חלש. "נועה לימדה אותו מה לאכול, על מנת להיות חזק בריא וגדול". הוא לומד על חשיבות אבות המזון: פחמימות, חלבונים, ויטמינים, סיבים תזונתיים ועוד. הפייה מסבירה לילד את חשיבות הפחמימות - הבסיס, שמעליו ירקות ופירות המכילים ויטמינים ומינרלים, סידן, וויטמין C, ומה תפקידם של אלה.

"החלבונים, כמו לבנים, באמצעותם בניין בונים"! נועה מוסיפה להסביר על הנזק בצבעי מאכל ועל חשיבות שתיית מים ותנועה לתפקוד הגוף. היא לא מתעלמת מצרכי הילד למיני מתיקה, אך במינון ובזמן המתאים. "בראש הפירמידה, לאחר כל הדברים, תמיד נשאר בבטן קצת מקום למתוקים".. עמית מאמץ את כללי הפייה, "מאז עמית כבר לא מצונן, הוא אוכל אוכל בריא, הוא חזק ואיתן.."

הספר עוסק בחשיבות ההקפדה על אורח חיים בריא לגדילה, התפתחות, ריכוז ושמחה, בעזרת תזונה נכונה, פעילות גופנית וחשיבה חיובית.

יפעת מנולוביץ, המחברת, נטורופטית ותזונאית טבעית, מתמחה באימון לשינוי אורח חיים של ילדים, מתבגרים ומבוגרים, מנחה קבוצות לשינוי וירידה במשקל. הספר כתוב כסיפור בחרוזים, ומתאים לילדים, הורים ומטפלים.

האיורים של איל איילת, מאירי עיניים, צבעוניים ומחייכים, משלימים את חווית הקריאה.

אמא, סבתא, סבא, דודים, וכל מי שמחפש מתנה לגיל הרך, זו מתנה שתתקבל בברכה ובשמחה על ידי כל הנוגעים בדבר.
סוף למריבות ליד השולחן! קשה להאמין איך הספר משפיע על הקטנים.
רוצו לקנות!

פירמידת הקסמים מאת יפעת מנולוביץ, הוצאת "אופיר ביכורים", בית ההוצאה לאור המוביל בישראל ליוצרים בראשית דרכם.


(*צילום : יח"צ)



נוצר: 3/14/2013 9:50:00 AM
עודכן: 3/14/2013 9:52:00 AM

זכויות נשים גרסה להדפסה בעיקר נשים שלח לחבר
רק נשים