האם את יודעת איזה סוג עור יש לך? זיהוי, טיפול וטיפוח עור שמן.

עור שמן מאופיין בהיפרפונקציה הפרשה מוגברת של חלב – שומן אל פני העור.

מאפייני העור השמן:
ברק על עורי - עור מבריק ושומני.
נקבוביות פעורות.
נטייה לנגעים": קומדונים – "שחורים", פפולות – פצעים אדומים וקשים, פוסטולות – "חצ'קונים" – פצע עם ראש מוגלתי. (כשיש ריבוי של נגעים העור יוגדר כשמן בעייתי).
עור עבה יותר.
לעיתים קרובות העור גס ומחוספס.

יתרונות העור השמן בכך שהינו נתון פחות להשפעות של גורמים חיצוניים כגון שמש, רוחות, עישון ועוד. העור השמן נוטה להזדקן ולהתקמט יותר לאט מסוגי העור היבש.
חסרונות העור השמן מתבטאים בעיקר בנטייה לפצעים, בכך שהעור שומני ומבריק. העור אכן מתקמט יותר לאט אבל בדרך כלל בהזדקנות לעור שמן יש נטייה ל"נפילה".

הגדרה של עור שמן היא מאוד כללית. יש לעשות חלוקה משנית בין סוגי העור השמן:
1.עור שמן בריא – עודף שומן על עורי ללא נגעים (פצעים, שחורים וכו').
2.עור שמן בעייתי – אקנתי. (קיימות מס' דרגות חומרה של אקנה).
3.עור שמן מיובש – העור עשיר בשומן אך חסר לחות וזה מתבטא ביובש של שכבת העור החיצונית.
4.עור שמן מעורב – מצב מאוד שכיח בו אזור המצח, האף והסנטר שמן, (אזור ה- T) ושאר אזורי הפנים מאופיינים כעור רגיל

טיפוח וטיפול בעור השמן
טיפול יומי:
1. ניקוי – העור השמן מפריש חלב אל פני העור, אם לא נדאג לנקות את עודפי החלב, החלב הצטבר בנקבוביות, יתפתחו נגעים, הנקבוביות תתרחבנה ותישארנה פעורות (כן, לנצח), העור יהיה מבריק ושומני, והאיפור ייזל ויאבד צורה.
תכשירי ניקוי המומלצים לעור שמן הם: סבון או ג'ל לפנים בדרגת חומציות (pH) 5.5 כדי למנוע את ייבוש העור. לתחושת רענון ניתן להוסיף מי פנים לשימוש לאחר הסבון או הג'ל. זכרו שרק מי פנים אינם מסירים את כל הלכלוך ועודף השומן!
תדירות השימוש: בבוקר ובערב לפני השינה.
טיפ למי שסובל מעור מאוד מבריק: לטבול מגבוני ניקוי (לתינוקות ללא ריח) במי פנים לעור שמן, ולהשתמש בזה במהלך היום.
תכשיר לרקיחה בבית:
מי פנים לניקוי וטיהור העור והנקבוביות:
חומרים: קליפה מגורדת מלימון אחד, קליפה מגורדת מתפוז אחד, צרור עלי הדס, 4 כוסות מי ברז
הכנה: לשים את החומרים בסיר, להרתיח, לבשל על אש קטנה עוד 10 דקות.
לקרר, לסנן ולאחסן בבקבוק. להספיג בפיסת צמר גפן, לנקות את הפנים בוקר וערב.
2. לחות – גם בעור שמן חשוב לשמור על רמת הלחות של העור. כדאי לבחור בלחות במרקם קל או בלחות ג'ל או בסרום לחותן. תכשירים אלה לא ישאירו מרקם שומני על העור, יספגו בקלות ויקלו במריחת האיפור.
תדירות השימוש: בבוקר ובערב לאחר ניקוי הפנים.
טיפ: בחרו בלחות המכילה חומרים טיפוליים לעור שמן אשר משפיעים על איזון הפרשת החלב, מונעים התפתחות נגעים (אנטיספטיים) ומכווצים. לדוגמא: חומצה לקטית, חומצה גליקולית, רטינול, תמצית מלפפון, הממליס ואלוורה.
3. קרם הגנה מהשמש – קרם המגן מקרינת U.V.A ומקרינת U.V.B חובה לשימוש בשעות האור בכל עונות השנה. קיימים תכשירי הגנה אשר בסיסם מיימי וקל.
תדירות השימוש: לפני כל יציאה ביום לאחר ניקוי הפנים ומריחת הלחות.
טיפ: בחרו בקרם לחות המכיל גם מסנני קרינה.
4. תכשירים לטיפול נקודתי בפצעים – במקרה ומתחיל להתפתח פצע מרחו עליו תרחיף או ג'ל המכילים ריכוז גבוה של חומרים פעילים לטיפול בפצעים. תכשירים אלה יזרזו את החלמת הפצע, יספחו את המוגלה, יביאו לאיחוי מהיר וימנעו פיגמנטציה.
תדירות השימוש: לפי הצורך. מומלץ למרוח את התכשיר על הפצע כמה שיותר זמן.
טיפ: קיימים בשוק תכשירים בעלי גוון שקוף, כך שניתן להשתמש בהם גם במהלך היום.
תכשיר לרקיחה בבית:
חומרים:
עגבנייה מרוסקת
2 שיני שום כתושות
1-2 כפות אבקת שיבולת שועל
כף דבש
הכנה: לערבב את החומרים עד לקבלת מרקם משחתי.


טיפול שבועי:
1. פילינג – תפקיד הפילינג לעשות ניקוי יסודי יותר של העור והנקבוביות, להסיר את התאים המתים אשר מצטברים בנקבוביות, בפרט בעור שמן בו עודף השומן והתאים המתים יוצרים כעין פקק בנקבוביות, להחליק ולשפר את מרקם העור ולעודד את צמיחת תאי העור וחידושו. בעור שמן נבחר בפילינג גרגרי = Scrub העובד על שפשוף. הפילינג מורכב מסבון או תחליב המכילים גרגרים עדינים כמו גלעיני משמש טחונים.
תדירות השימוש: פעם עד פעמיים בשבוע לאחר ניקוי הפנים.
טיפ: עשי תמיד פילינג לפני יציאה לאירוע. ניתן ומומלץ להשתמש בפילינג זה גם בגוף.
תכשיר לרקיחה בבית:
חומרים: 3 כפות יוגורט, כף מלח (מומלץ מלח מים המלח), 1 כפית מיץ לימון
הכנה: לערבב, למרוח על הפנים ולעסות במשך מס' דקות. לשטוף עם מים פושרים.

2. מסכה - המסכות הן תכשירים אשר עם מריחתם על פני העור, העור מבודד לפרקי זמן קצרים מאוויר הסביבה ובו בזמן הוא בא במגע עם מרכיבי המסכות. המסכות, בניגוד לקרמים, נמרחות על העור בשכבה עבה יחסית, לפרק זמן מוגדר של כחמש עשרה עד עשרים דקות. תפקיד מסכות לעור שמן:
כיווץ וספיחת שומן: חומרים - אלום, קלמין, טלק, קאולין, הממליס.
המרצת מחזור הדם: חומרים - מנטול, קמפור, רוזמרין.
חיטוי: חומרים - קמפור, לבנדר, פרופוליס.
הרגעה: חומרים - קמומיל אזולן, אלוורה, קלמין.
רענון: חומרים - מנתול, אלכוהול.
איחוי: חומרים - אלנטואין, אוריאה, שמן ציפורני חתול.
תדירות השימוש – פעם עד פעמיים בשבוע, תמיד על עור נקי. מומלץ לשלב את הטיפול במסכה אחרי טיפול בפילינג.
טיפ: ניתן להשתמש במסכה לעור שמן במקום תרחיף, ולמרוח אותה יום יום באופן נקודתי על הפצע.
תכשיר לרקיחה בבית:
חומרים: 2 כפות אגוזי המלך טחונים דק לאבקה, חצי מלפפון מרוסק, 2 כפות יוגורט, כף שמרים מעוכים.
הכנה: לערבב הכל, למרוח על פנים נקיות לעשרים דקות ולשטוף במים פושרים.

ביקור במכון הקוסמטי
להשלמת הטיפול בעור השמן מומלץ אחת לחודש לקבוע טיפול אצל קוסמטיקאית מוסמכת. כדי למנוע סימנים, נזקים והתפתחות של נגעים אסור לחטט בנגעים ולנקז "שחורים" בבית. הקוסמטיקאית תעשה זאת באופן מקצועי וסטרילי לאחר הכנת העור וריכוכו. את ה"שחורים" חשוב לנקז כדי למנוע את התרחבות הנקבוביות הגורמת למראה של עור מחורר, מצב שהוא בלתי הפיך. סיבה נוספת היא למנוע התפתחות של פצעים ודלקות.
שמירה על היגיינה
להקפיד על שמירת היגיינה אישית: שימוש במגבת אישית לפנים, שטיפת ידיים לפני כל מגע בפנים, ניקיון השיער (מומלץ להימנע מתספורות עם שיער על הפנים, ולהימנע מתכשירים שומניים לשיער), שימוש במצעי כותנה, (לספיגת עודף הפרשות השומן), והחלפת מצעים תכופה במיוחד של הציפית,

תזונה
חשוב להרכיב תפריט המכיל בתוכו את כל אבות המזון ולהקפיד על שתייה מרובה של מים. במקרים ספציפיים יש להימנע ממאכלים שידוע שהם מחמירים את מצב העור וגורמים להתפרצות פצעים. חשוב להקפיד על הכללים הבאים:
•הקפדה על ארוחות מסודרות.
•אכילת פרות וירקות ומזון המכיל ויטמינים ומינראלים.
•לאכול בכמויות קטנות מזון מטוגן, חריף ומלוח.
•לשתות 10-12 כוסות מים ביום, השתייה תורמת לרמת מיום גבוהה של העור ולמטבוליזם.

איפור
הדעה הרווחת לגבי תפקידי האיפור היא שמטרת האיפור היא רק להסתיר את הנגעים. נשים מתייחסות לאיפור כאל אמצעי הסתרה בלבד. בחירה נכונה של תכשירי איפור תהווה בעצם המשך וחיזוק לטיפול הקוסמטי לעור השמן. ניתן למצוא תכשירים לפנים אשר משלבים בתוכם תכשירי קוסמטיקה ואיפור יחדיו.
בחירת המייק אפ היא החשובה ביותר. טעות נפוצה של בעלות עור שמן הינה שימוש במייק אפ מוצק הידוע בכושר הכיסוי הטוב שלו. הבעיה היא שמייק מוצק הוא שומני ויכול לגרום להתפתחות נגעים. לכן יש לבחור במייק אפ נוזלי על בסיס מים המכיל חומרי לחות מרגיעים ומלחחים כמו אלוורה. במקרים שלא הצלחנו להסתיר את הנגעים, נעבוד באופן מקומי עם מייק אפ מוצק OIL FREE, רק לאחר שמרחנו על העור את המייק אפ הנוזלי אשר מעניק לו גם הגנה ולחות ומונע את מגע השומן בעור. התוצאה שתתקבל תהיה מראה טבעי יותר ולא כבד.

המאמר באדיבות חן לבני, מנהלת מגמת הקוסמטיקה במכללה לקוסמטיקה רפואית