הריון ולידה - טיפים להנקה מוצלחת אתר נשים s
חברה הרשמה לאתר
היום באתר 09/12/2019
אימייל
סיסמא
פורטל נשים - iWomen
יצירת קשר    |   
דף הבית > הריון ולידה > טיפים להנקה מוצלחת
  כתבות אחרונות
דיכאון וחרדה אצל נשים דיכאון וחרדה אצל נשים

חב' פיליפס השיקה את קטגוריית הניובורן, לרווחת הקטנטנים והוריהם חב' פיליפס השיקה את קטגוריית הניובורן, לרווחת הקטנטנים והוריהם

התינוק נולד בחורף? הוא יתחיל לזחול מוקדם יותר מתינוק שנולד בקיץ התינוק נולד בחורף? הוא יתחיל לזחול מוקדם יותר מתינוק שנולד בקיץ

אלבום שני לפרויקט - אלבום שני לפרויקט - "בייבי אוריינטל" – אלבום המופת לילדים ולמבוגרים

הקשר בין הרגלי האכילה לבריאות ולהתפתחות תקינה בקרב פעוטות הקשר בין הרגלי האכילה לבריאות ולהתפתחות תקינה בקרב פעוטות

יוגה להיריון והכנה ללידה בשיטת התחנות יוגה להיריון והכנה ללידה בשיטת התחנות

טיול על הגב: ה- lillebaby Airflow - מנשא לתינוקות וילדים עם 6 תנוחות נשיאה

חיתולי Bio Baby חיתולי Bio Baby

בייבי של כביסה... בייבי של כביסה...

"תפוח טכנולוגיות" השיקה משחת החתלה 100% טבעית

תזונה בהריון- ניפוץ מיתוסים תזונה בהריון- ניפוץ מיתוסים

מגדל ושילב משלבות ידיים בהטבה ייחודית להורים מגדל ושילב משלבות ידיים בהטבה ייחודית להורים

Life Baby's - סופר פארם משנה את שוק החיתולים בישראל Life Baby's - סופר פארם משנה את שוק החיתולים בישראל

פרגני לעצמך - מלון היולדות הדסה בייבי פרגני לעצמך - מלון היולדות הדסה בייבי

הכל אודות לידה בליווי דולה הכל אודות לידה בליווי דולה

ניקה משיקה בישראל את Carriwell - ניקה משיקה בישראל את Carriwell -

תמיד מחובקים... בחסות המנשאים תמיד מחובקים... בחסות המנשאים

כל מה שלא ידעת על השפעות הביוץ

מיבאל'ה, מרכז להורים וילדים הראשון מסוגו בישראל מיבאל'ה, מרכז להורים וילדים הראשון מסוגו בישראל

שמירה על בריאות הרגלים בתקופת ההיריון שמירה על בריאות הרגלים בתקופת ההיריון

"רק מילה טובה"....

הלהיט שמשגע את חובבי הספורט בישראל: עגלת ViaVelo הלהיט שמשגע את חובבי הספורט בישראל: עגלת ViaVelo

עגלות המותג Bumbleride נחתו בישראל! עגלות המותג Bumbleride נחתו בישראל!

דיכאון לאחר לידה: מיתוסים וסטיגמות דיכאון לאחר לידה: מיתוסים וסטיגמות

טיפים להנקה מוצלחת טיפים להנקה מוצלחת

ילדים מעצבים בטיחות ילדים מעצבים בטיחות

תפרחת חיתולים- אחת הבעיות הנפוצות בקרב תינוקות תפרחת חיתולים- אחת הבעיות הנפוצות בקרב תינוקות

כל מה שצריך לדעת על זיהומים בהריון כל מה שצריך לדעת על זיהומים בהריון

לנסינו מציגה את הדור החדש של משחת לנסינו לאמהות מניקות לנסינו מציגה את הדור החדש של משחת לנסינו לאמהות מניקות

"OMG אני בהריון!" - המדריך המלא להיריון מושלם

חדש לנשים בהריון: מיטסט של טבע בגרסא חדשה לתוצאה מיידית חדש לנשים בהריון: מיטסט של טבע בגרסא חדשה לתוצאה מיידית

'לורה סוויסרה' משיקה שמיכות קטיפה רכות לילדים 'לורה סוויסרה' משיקה שמיכות קטיפה רכות לילדים

לתינוק שלך מגיע משהו רך ויפה לתינוק שלך מגיע משהו רך ויפה

חדש ברשת Ramilee קרם תפוח למניעת סימני מתיחה! חדש ברשת Ramilee קרם תפוח למניעת סימני מתיחה!

אמנות האמהות – המדריך לאמהות נבונה אמנות האמהות – המדריך לאמהות נבונה

Life מציע מגוון מוצרים לרגל שבוע בטיחות הילד Life מציע מגוון מוצרים לרגל שבוע בטיחות הילד

הכיני תינוקך לקיץ הכיני תינוקך לקיץ

עטוף באהבה עם עטוף באהבה עם "לורה סוויסרה"

לראשונה בישראל - מרפאה רב-תחומית לטיפול בילדים שנולדו קטנים לגיל ההיריון במרכז הרפואי וולפסון.

זרעי גזר בר – אמצעי מניעה מהטבע זרעי גזר בר – אמצעי מניעה מהטבע

חברת bebecar הספרדית מציגה את עגלת ip op חברת bebecar הספרדית מציגה את עגלת ip op

פינוקי חורף של פינוקי חורף של "ציפי דבש" לפעוטות

תופעות שונות בהריון: לדאוג או לא לדאוג?

המנגיומה שמעדיפה לגדול על קטנטנים המנגיומה שמעדיפה לגדול על קטנטנים

רגע לפני הלידה יעל גולדמן משתפת בחוויות מהתקופה האחרונה רגע לפני הלידה יעל גולדמן משתפת בחוויות מהתקופה האחרונה

"דיאנטל" - אפשר לחוות לידה אחרת

אֶמְבּרִיָא - בית חם ומפנק לנשים בהריון אֶמְבּרִיָא - בית חם ומפנק לנשים בהריון

Life מתרחב בתחום התינוקות ונכנס לראשונה לתחום הביגוד Life מתרחב בתחום התינוקות ונכנס לראשונה לתחום הביגוד

טיפולי שיניים לאימהות שבדרך טיפולי שיניים לאימהות שבדרך

תלת אופן איכותי של דוקטור בייבי תלת אופן איכותי של דוקטור בייבי

קלירבלו (Clearblue) - מוצר מהפכני לבדיקה ביתית לגילוי הביוץ קלירבלו (Clearblue) - מוצר מהפכני לבדיקה ביתית לגילוי הביוץ

בובה בלה, סטודיו עיצוב לילדים בובה בלה, סטודיו עיצוב לילדים

לראשונה בשוק המחיות בישראל:  סדרת מחיות אורגניות לתינוקות . לראשונה בשוק המחיות בישראל: סדרת מחיות אורגניות לתינוקות .

פונדקאות– מנקודת מבטו של החוק

הגיע הזמן להחליף חיתול! הגיע הזמן להחליף חיתול!

קצף רחצה לתינוקות - ללא SLS וללא פרבנים קצף רחצה לתינוקות - ללא SLS וללא פרבנים

תרופות בזמן הריון- ליטול או לא ליטול? זאת השאלה.

צריכת מים בתקופת ההריון, הלידה וצמיחת התינוק צריכת מים בתקופת ההריון, הלידה וצמיחת התינוק

דליפת מי שפיר – מדריך לאבחון וטיפול דליפת מי שפיר – מדריך לאבחון וטיפול

על על "פשוש - בית להורים וילדים" כבר שמעתן ?

עיסוי תינוקות באיורוודה עיסוי תינוקות באיורוודה

מתכונים לקטנטנים מתכונים לקטנטנים

מדריך לאב שבדרך

איך נמנעים מטראומת לידה? איך נמנעים מטראומת לידה?

הפנינג גאגא בדיאדה בנמל בהנחיית אוהד נהרין הפנינג גאגא בדיאדה בנמל בהנחיית אוהד נהרין

שחיית פעוטות עדיפה דווקא בחודשי החורף! שחיית פעוטות עדיפה דווקא בחודשי החורף!

מוצצים - המדריך לבחירת המוצץ הנכון מוצצים - המדריך לבחירת המוצץ הנכון

עור התינוק - רגיש ועדין עור התינוק - רגיש ועדין

איך שומרים על כושר וחוזרים לגזרה אחרי ההריון? איך שומרים על כושר וחוזרים לגזרה אחרי ההריון?

האם התלוננה, אך הרופאים לא זיהו מום לבבי התוצאה: נזק מוחי, נכות ואובדן 20 שנות חיים

"סריגים לפעוטות" - ספר חדש של לנה מייקון

תסמינים כפולים בהריון

סיכונים בהריון לאם ולעובר – למה לשים לב וממה להיזהר? סיכונים בהריון לאם ולעובר – למה לשים לב וממה להיזהר?

מחקר בנושא עגלות תינוקות:
הסבתות קונות את העגלה, האמא בוחרת, האבא סוחב
מחקר בנושא עגלות תינוקות: הסבתות קונות את העגלה, האמא בוחרת, האבא סוחב

יריד בגדי מעצבים ואקססוריז לנשים בהיריון, תינוקות וילדים

לקראת לידה... מהם הדברים שאנו צריכים לרכוש לקראת הלידה ואחריה

BioGaia – לטיפול בגזים ושלשולים בתינוקות

מדריך הנקה לאמהות הטריות

טיפוח העור במהלך ההריון ולאחר הלידה טיפוח העור במהלך ההריון ולאחר הלידה

צמחי מרפא בשילוב אדים לנשים לאחר לידה

כאבי בטן בתינוקות – על הסיבות והפתרונות

התעללות מינית בגיל הילדות היא גורם להיריון בסיכון

מחקר ישראלי חושף: השמעת מוסיקה מזרזת את החלמת הפגים

עשי ואל תעשי בפעילות גופנית בהיריון

הכל אודות אסטמה ואיך הפרוביוטי הנכון יכול למנוע ולטפל. הכל אודות אסטמה ואיך הפרוביוטי הנכון יכול למנוע ולטפל.

בחילות הריון בחילות הריון

סויה עלולה לפגוע בפוריות נשים וגברים סויה עלולה לפגוע בפוריות נשים וגברים

רק ללקוחות ה'כללית' בתקופת ההיריון: פטור מתשלום אגרת מיון נשים בכלל בתי החולים
רק ללקוחות ה'כללית' בתקופת ההיריון: פטור מתשלום אגרת מיון נשים בכלל בתי החולים

האם יש קשר בין תזונה להתפתחות רעלת הריון ? האם יש קשר בין תזונה להתפתחות רעלת הריון ?

פונדקאות לזוגות חד מיניים או נשים חד הוריות 
פונדקאות לזוגות חד מיניים או נשים חד הוריות

להיכנס להיריון זה לא תמיד "משחק ילדים"

בטבורו של עולם - כל מה שרציתן לדעת על בקע (שבר או הרניה) טבורי בקרב נשים הרות

מה לובשים בתקופת ההיריון?! מה לובשים בתקופת ההיריון?!

ניהול זמן– מה הקשר בין החופש הגדול וחופשת לידה? ניהול זמן– מה הקשר בין החופש הגדול וחופשת לידה?

"עוגת" לידה מפנקת

טיפים לנשים בהריון- כיצד נשמור על עור בריא

על בגידה, הפרכת אבהות וביזיון בית משפט - עובדות מעניינות על בדיקת רקמות בישראל

עצות לבחירת בקבוק הזנה לתינוקות עצות לבחירת בקבוק הזנה לתינוקות

"Nanny 6" – מוניטור חדשני, המאפשר להורים לישון ברוגע

ליווי הריון הוליסטי ע"י רופא נשים

  לכתבות נוספות ליחצו כאן


שתפו בפייסבוק

טיפים להנקה מוצלחת

מאת: באדיבות חברת "סמארט צ'וייס וומן"
מצאנו לנכון לרכז עבורך, האשה המיניקה, מספר טיפים להנקה מוצלחת:



עקרונות ההנקה
על אף הדימוי הטבעי שלה, הנקה אינה בהכרח אינסטינקטיבית – זוהי אמנות נרכשת המחייבת תרגול וסבלנות. אך ברגע שתינוקך ואת תתפסו את הרעיון, תגלי שזהו זמן מיוחד להנקה מוצלחת:

1. החזיקי את התינוק ותמכי היטב בראשו, בסמוך לשד. (המלצה: שבי בכסא עם ידיות או השתמשי בכריות כדי שזרועותייך לא תתעייפנה) .

2. עזרי לתינוק "להינעל" על השד. תינוקות נוהגים, באופן אינסטינקטיבי, להפנות את הראש ולפתוח את הפה כאשר הם מרגישים בשד קרוב, כך שאם תעבירי את הפטמה שלך על שפתי התינוק, הוא יגיב. ודאי שהפטמה שלך וחלק גדול ככל האפשר של ההילה העוטפת אותה, נמצאים בפה התינוק ושפיו סגור היטב. כאשר התינוק "ננעל" היטב, מעודד הדבר את בלוטות החלב להפריש חלב.

3. לאחר שהתינוק מתחיל לינוק, עשויות לחלוף כמה דקות עד שהחלב יופרש. הדרך הטובה ביותר לדעת היא להקשיב לקול הבליעה. את גם עשויה לחוש בתחושת דגדוג, הרחם שלך עשוי להתכווץ או חלב עשוי לדלוף מהשד השני – אלה הם סימנים רגילים לכך שהכול תקין וששדייך מפרישים חלב.

4. לאחר שהתינוק סיים לינוק בשד אחד (לרוב בין 10 ל-20 דקות), הפסיקי את פעולת היניקה. אל תמשכי את הפטמה החוצה בשום פנים ואופן. התינוק יוצר בעת היניקה ואקום בפיו, ולכן כדי לשחרר את השד ממנו, הכניסי את אצבעך לזווית הפה של תינוקך ולחצי מעט למטה עד שהשד ישתחרר.

5. גרמי לתינוקך לגהק כדי לעזור לו להיפטר מהאוויר שבלע במהלך ההנקה. אם מדובר בתינוק רך, עלייך לתמוך בראשו של תינוקך תוך כדי שפשוף או טפיחה עדינה על הגב האמצעי עד התחתון.

6. העבירי את התינוק לשד השני. התינוקות אינם תמיד יונקים משני השדיים, ולרוב יונקים חזק יותר כאשר הם רעבים, כך שחשוב להחליט איזה שד את מציעה ראשון. זה יעזור לך להפחית את תחושת הכאב ולעודד את שני השדיים להפריש חלב באותה מידה.

7. מאחר שחלב עלול לזרום גם כאשר אינך מיניקה, מומלץ להשתמש ברפידות הנקה של סמארט צ'ויסס", בין ההנקות.


טיפים נוספים בנושא הנקה
• בהתחלה, ייתכן שהתינוק שלך ירצה לינוק בין 8 ל-12 פעמים ביום. בשבועות הראשונים כדאי להיניק אותו לפי "רמז", כאשר התינוק מגלה סימני רעב, כגון ליקוק השפתיים, מציצת אגרוף או בכי.

• את עשויה שלא לדעת בוודאות אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב. 3 יציאות או יותר ומספר חיתולים רטובים יכולים להבטיח לך שההנקה עונה על הצרכים התזונתיים שלו.

• אל תשכחי לדאוג לעצמך! דאגי לתזונה מאוזנת, שתי הרבה נוזלים ונוחי כמה שניתן. לבשי חזיית הנקה המספקת תמיכה טובה, ועם זאת לא צמודה מדי. רפידות הנקה של סמארט צ'ויסס, אשר ירפדו את החזייה שלך, יכולות לספוג "דליפות".



*** המידע באדיבות חברת "smartchoices" מארה"ב, יצרנית מוצרי היגיינה לנשים ואמהות, המשווקת בישראל רפידות הנקה חד פעמיות איכותיות הסופגות את הנוזלים והלחות מהעור, ומותירות אותך יבשה.



נוצר: 11/8/2009 8:25:00 PM

זכויות נשים גרסה להדפסה בעיקר נשים שלח לחבר
רק נשים