הריון ולידה - דיכאון לאחר לידה: מיתוסים וסטיגמות אתר נשים s
חברה הרשמה לאתר
היום באתר 25/08/2019
אימייל
סיסמא
פורטל נשים - iWomen
יצירת קשר    |   
דף הבית > הריון ולידה > דיכאון לאחר לידה: מיתוסים וסטיגמות
  כתבות אחרונות
דיכאון וחרדה אצל נשים דיכאון וחרדה אצל נשים

חב' פיליפס השיקה את קטגוריית הניובורן, לרווחת הקטנטנים והוריהם חב' פיליפס השיקה את קטגוריית הניובורן, לרווחת הקטנטנים והוריהם

התינוק נולד בחורף? הוא יתחיל לזחול מוקדם יותר מתינוק שנולד בקיץ התינוק נולד בחורף? הוא יתחיל לזחול מוקדם יותר מתינוק שנולד בקיץ

אלבום שני לפרויקט - אלבום שני לפרויקט - "בייבי אוריינטל" – אלבום המופת לילדים ולמבוגרים

הקשר בין הרגלי האכילה לבריאות ולהתפתחות תקינה בקרב פעוטות הקשר בין הרגלי האכילה לבריאות ולהתפתחות תקינה בקרב פעוטות

יוגה להיריון והכנה ללידה בשיטת התחנות יוגה להיריון והכנה ללידה בשיטת התחנות

טיול על הגב: ה- lillebaby Airflow - מנשא לתינוקות וילדים עם 6 תנוחות נשיאה

חיתולי Bio Baby חיתולי Bio Baby

בייבי של כביסה... בייבי של כביסה...

"תפוח טכנולוגיות" השיקה משחת החתלה 100% טבעית

תזונה בהריון- ניפוץ מיתוסים תזונה בהריון- ניפוץ מיתוסים

מגדל ושילב משלבות ידיים בהטבה ייחודית להורים מגדל ושילב משלבות ידיים בהטבה ייחודית להורים

Life Baby's - סופר פארם משנה את שוק החיתולים בישראל Life Baby's - סופר פארם משנה את שוק החיתולים בישראל

פרגני לעצמך - מלון היולדות הדסה בייבי פרגני לעצמך - מלון היולדות הדסה בייבי

הכל אודות לידה בליווי דולה הכל אודות לידה בליווי דולה

ניקה משיקה בישראל את Carriwell - ניקה משיקה בישראל את Carriwell -

תמיד מחובקים... בחסות המנשאים תמיד מחובקים... בחסות המנשאים

כל מה שלא ידעת על השפעות הביוץ

מיבאל'ה, מרכז להורים וילדים הראשון מסוגו בישראל מיבאל'ה, מרכז להורים וילדים הראשון מסוגו בישראל

שמירה על בריאות הרגלים בתקופת ההיריון שמירה על בריאות הרגלים בתקופת ההיריון

"רק מילה טובה"....

הלהיט שמשגע את חובבי הספורט בישראל: עגלת ViaVelo הלהיט שמשגע את חובבי הספורט בישראל: עגלת ViaVelo

עגלות המותג Bumbleride נחתו בישראל! עגלות המותג Bumbleride נחתו בישראל!

טיפים להנקה מוצלחת טיפים להנקה מוצלחת

ילדים מעצבים בטיחות ילדים מעצבים בטיחות

תפרחת חיתולים- אחת הבעיות הנפוצות בקרב תינוקות תפרחת חיתולים- אחת הבעיות הנפוצות בקרב תינוקות

כל מה שצריך לדעת על זיהומים בהריון כל מה שצריך לדעת על זיהומים בהריון

לנסינו מציגה את הדור החדש של משחת לנסינו לאמהות מניקות לנסינו מציגה את הדור החדש של משחת לנסינו לאמהות מניקות

"OMG אני בהריון!" - המדריך המלא להיריון מושלם

חדש לנשים בהריון: מיטסט של טבע בגרסא חדשה לתוצאה מיידית חדש לנשים בהריון: מיטסט של טבע בגרסא חדשה לתוצאה מיידית

'לורה סוויסרה' משיקה שמיכות קטיפה רכות לילדים 'לורה סוויסרה' משיקה שמיכות קטיפה רכות לילדים

לתינוק שלך מגיע משהו רך ויפה לתינוק שלך מגיע משהו רך ויפה

חדש ברשת Ramilee קרם תפוח למניעת סימני מתיחה! חדש ברשת Ramilee קרם תפוח למניעת סימני מתיחה!

אמנות האמהות – המדריך לאמהות נבונה אמנות האמהות – המדריך לאמהות נבונה

Life מציע מגוון מוצרים לרגל שבוע בטיחות הילד Life מציע מגוון מוצרים לרגל שבוע בטיחות הילד

הכיני תינוקך לקיץ הכיני תינוקך לקיץ

עטוף באהבה עם עטוף באהבה עם "לורה סוויסרה"

לראשונה בישראל - מרפאה רב-תחומית לטיפול בילדים שנולדו קטנים לגיל ההיריון במרכז הרפואי וולפסון.

זרעי גזר בר – אמצעי מניעה מהטבע זרעי גזר בר – אמצעי מניעה מהטבע

חברת bebecar הספרדית מציגה את עגלת ip op חברת bebecar הספרדית מציגה את עגלת ip op

פינוקי חורף של פינוקי חורף של "ציפי דבש" לפעוטות

תופעות שונות בהריון: לדאוג או לא לדאוג?

המנגיומה שמעדיפה לגדול על קטנטנים המנגיומה שמעדיפה לגדול על קטנטנים

רגע לפני הלידה יעל גולדמן משתפת בחוויות מהתקופה האחרונה רגע לפני הלידה יעל גולדמן משתפת בחוויות מהתקופה האחרונה

"דיאנטל" - אפשר לחוות לידה אחרת

אֶמְבּרִיָא - בית חם ומפנק לנשים בהריון אֶמְבּרִיָא - בית חם ומפנק לנשים בהריון

Life מתרחב בתחום התינוקות ונכנס לראשונה לתחום הביגוד Life מתרחב בתחום התינוקות ונכנס לראשונה לתחום הביגוד

טיפולי שיניים לאימהות שבדרך טיפולי שיניים לאימהות שבדרך

תלת אופן איכותי של דוקטור בייבי תלת אופן איכותי של דוקטור בייבי

קלירבלו (Clearblue) - מוצר מהפכני לבדיקה ביתית לגילוי הביוץ קלירבלו (Clearblue) - מוצר מהפכני לבדיקה ביתית לגילוי הביוץ

בובה בלה, סטודיו עיצוב לילדים בובה בלה, סטודיו עיצוב לילדים

לראשונה בשוק המחיות בישראל:  סדרת מחיות אורגניות לתינוקות . לראשונה בשוק המחיות בישראל: סדרת מחיות אורגניות לתינוקות .

פונדקאות– מנקודת מבטו של החוק

הגיע הזמן להחליף חיתול! הגיע הזמן להחליף חיתול!

קצף רחצה לתינוקות - ללא SLS וללא פרבנים קצף רחצה לתינוקות - ללא SLS וללא פרבנים

תרופות בזמן הריון- ליטול או לא ליטול? זאת השאלה.

צריכת מים בתקופת ההריון, הלידה וצמיחת התינוק צריכת מים בתקופת ההריון, הלידה וצמיחת התינוק

דליפת מי שפיר – מדריך לאבחון וטיפול דליפת מי שפיר – מדריך לאבחון וטיפול

על על "פשוש - בית להורים וילדים" כבר שמעתן ?

עיסוי תינוקות באיורוודה עיסוי תינוקות באיורוודה

מתכונים לקטנטנים מתכונים לקטנטנים

מדריך לאב שבדרך

איך נמנעים מטראומת לידה? איך נמנעים מטראומת לידה?

הפנינג גאגא בדיאדה בנמל בהנחיית אוהד נהרין הפנינג גאגא בדיאדה בנמל בהנחיית אוהד נהרין

שחיית פעוטות עדיפה דווקא בחודשי החורף! שחיית פעוטות עדיפה דווקא בחודשי החורף!

מוצצים - המדריך לבחירת המוצץ הנכון מוצצים - המדריך לבחירת המוצץ הנכון

עור התינוק - רגיש ועדין עור התינוק - רגיש ועדין

איך שומרים על כושר וחוזרים לגזרה אחרי ההריון? איך שומרים על כושר וחוזרים לגזרה אחרי ההריון?

האם התלוננה, אך הרופאים לא זיהו מום לבבי התוצאה: נזק מוחי, נכות ואובדן 20 שנות חיים

"סריגים לפעוטות" - ספר חדש של לנה מייקון

תסמינים כפולים בהריון

סיכונים בהריון לאם ולעובר – למה לשים לב וממה להיזהר? סיכונים בהריון לאם ולעובר – למה לשים לב וממה להיזהר?

מחקר בנושא עגלות תינוקות:
הסבתות קונות את העגלה, האמא בוחרת, האבא סוחב
מחקר בנושא עגלות תינוקות: הסבתות קונות את העגלה, האמא בוחרת, האבא סוחב

יריד בגדי מעצבים ואקססוריז לנשים בהיריון, תינוקות וילדים

לקראת לידה... מהם הדברים שאנו צריכים לרכוש לקראת הלידה ואחריה

BioGaia – לטיפול בגזים ושלשולים בתינוקות

מדריך הנקה לאמהות הטריות

טיפוח העור במהלך ההריון ולאחר הלידה טיפוח העור במהלך ההריון ולאחר הלידה

צמחי מרפא בשילוב אדים לנשים לאחר לידה

כאבי בטן בתינוקות – על הסיבות והפתרונות

התעללות מינית בגיל הילדות היא גורם להיריון בסיכון

מחקר ישראלי חושף: השמעת מוסיקה מזרזת את החלמת הפגים

עשי ואל תעשי בפעילות גופנית בהיריון

הכל אודות אסטמה ואיך הפרוביוטי הנכון יכול למנוע ולטפל. הכל אודות אסטמה ואיך הפרוביוטי הנכון יכול למנוע ולטפל.

בחילות הריון בחילות הריון

סויה עלולה לפגוע בפוריות נשים וגברים סויה עלולה לפגוע בפוריות נשים וגברים

רק ללקוחות ה'כללית' בתקופת ההיריון: פטור מתשלום אגרת מיון נשים בכלל בתי החולים
רק ללקוחות ה'כללית' בתקופת ההיריון: פטור מתשלום אגרת מיון נשים בכלל בתי החולים

האם יש קשר בין תזונה להתפתחות רעלת הריון ? האם יש קשר בין תזונה להתפתחות רעלת הריון ?

פונדקאות לזוגות חד מיניים או נשים חד הוריות 
פונדקאות לזוגות חד מיניים או נשים חד הוריות

טיפים להנקה מוצלחת

להיכנס להיריון זה לא תמיד "משחק ילדים"

בטבורו של עולם - כל מה שרציתן לדעת על בקע (שבר או הרניה) טבורי בקרב נשים הרות

מה לובשים בתקופת ההיריון?! מה לובשים בתקופת ההיריון?!

ניהול זמן– מה הקשר בין החופש הגדול וחופשת לידה? ניהול זמן– מה הקשר בין החופש הגדול וחופשת לידה?

"עוגת" לידה מפנקת

טיפים לנשים בהריון- כיצד נשמור על עור בריא

על בגידה, הפרכת אבהות וביזיון בית משפט - עובדות מעניינות על בדיקת רקמות בישראל

עצות לבחירת בקבוק הזנה לתינוקות עצות לבחירת בקבוק הזנה לתינוקות

"Nanny 6" – מוניטור חדשני, המאפשר להורים לישון ברוגע

ליווי הריון הוליסטי ע"י רופא נשים

  לכתבות נוספות ליחצו כאן


שתפו בפייסבוק

דיכאון לאחר לידה: מיתוסים וסטיגמות

מאת: רונית רוטברט
דיכאון לאחר לידה: מיתוסים וסטיגמות

מגיל צעיר מלמדים אותנו שכשיש פצע רואים אותו ומטפלים בו, אך במקרה של מצוקות נפשיות אין תמיד סממנים חיצוניים ולכן לעיתים קשה לנו ולסביבה לראות אותן ולהבין אותן.
הצורך להוכיח שאת אכן סובלת ממצוקה נפשית כדי להצדיק לסביבה את הקושי רק הופך את ההתמודדות עם המצב למסובכת יותר. דיכאון לאחר לידה היה טאבו למשך זמן רב, וגם היום קיימים מיתוסים וסטיגמות אשר מקשים על ההתמודדות איתו:



"דיכאון לאחר לידה הוא התפתחות של בייבי בלוז"
לא נכון. דיכאון לאחר לידה עשוי להופיע גם לאחר שה"בייבי בלוז" עבר. משך הדיכאון ועיתוי תחילתו עשויים להתחיל בתזמון שונה אצל כל אישה.

"אישה לא סובלת מדיכאון לאחר לידה אם היא מתפקדת"
לא נכון. אישה יכולה לחוות דיכאון לאחר לידה ועדיין לטפל בתינוק, בעצמה ובבית. נשים אשר המשיכו לתפקד כפי שהם חשות שמצופה מהן בתקופה בה חוו דיכאון לאחר לידה מדווחות לעיתים על תחושות קשות ועל עשייה מתוך טייס אוטומטי.

"דיכאון לאחר לידה תמיד קשור לאמביוולנטיות לגבי האמהות; אצל נשים שמוכנות ללידה ורוצות אותה באמת (כמו נשים העוברות טיפולי פוריות) זה לא קורה"
לא נכון. בעוד למימד המוכנות יש בהחלט קשר לתחושת האם הטרייה, יש גורמים רבים אשר יכולים להוביל לדיכאון לאחר לידה (פסיכולוגיים, אישיים, סביבתיים, פיזיולוגים). גם אישה אשר התכוננה ללידה ורצתה אותה בכל מאודה עלולה לחוות דיכאון לאחר לידה.

"אישה חזקה מספיק תצליח לשלוט בזה ולהחלים מזה לבד וללא עזרה חיצונית, כך או כך זה יעבור"
לא נכון. אמירה לא רק שאינה נכונה אלא עשויה להיות מסוכנת- לדיכאון לאחר לידה אין קשר לחוזק ותפיסה זו עלולה לגרום לאישה לא לחפש עזרה כדי לא להיתפס כחלשה, להישאר לבד במערכה ולדחות את הטיפול – כאשר ידוע שמצבים נפשיים מסוג זה מחמירים כאשר אינם מטופלים. יותר מזה: הסבירות לצאת מהדיכאון ללא השלכות ובמהירות גבוהה עולה ככל שהמצב מאובחן ומטופל מוקדם יותר. מצב נפשי זה, כשאינו מטופל, יכול לפגוע לא רק בתפקוד היום-יומי המיידי של האם, אלא גם במצבה הנפשי ובקשר עם התינוק.

"היא מסוכנת לתינוק שלה"
לא נכון. פעמים רבות אנו נחשפות לסיפורים הקיצוניים יותר של מקרים אשר מקבלים את התווית הכללית של "דיכאון לאחר לידה". במציאות יש ספקטרום רחב מאד של עוצמות לדיכאון לאחר לידה – בקצה הספקטרום של הדיכאון קיים מצב קיצוני של פסיכוזה שיכולה להתרחש גם כתוצאה מהפרעות פסיכיאטריות אחרות. לכן יש צורך בהערכה מקצועית למצב ולחומרת המצב.

"דיכאון לאחר לידה תמיד מחייב תרופות ואשפוז, אנשי בריאות הנפש תמיד ימליצו על אשפוז והרחקה של התינוק"
לא נכון. אשפוז והרחקה מהתינוק מומלצים ע"י בריאות הנפש לעיתים מאד רחוקות ורק במקרה שמצבה של האם מסכן את התינוק. פעמים רבות אישה מאובחנת כמי שעוברת תקופת הסתגלות ולא דיכאון לאחר לידה. במקרים בהם דיכאון לאחר לידה מאובחן, המגמה היא תמיד לספק את הטיפול המתאים ביותר לאם ולמשפחה. בנוסף, בעוד טיפול תרופתי מומלץ לעיתים בשילוב עם טיפול או בפני עצמו – לא כל עוצמת דיכאון מצריכה תרופות. לעיתים טיפול פסיכולוגי (ואפילו טיפול פסיכולוגי זמני ונקודתי) הוא הדרך המומלצת.

"אישה אשר חוותה דיכאון לאחר לידה תחווה אותו גם בלידות הבאות"
לא בהכרח. נשים אשר חוו דיכאון לאחר לידה או הפרעות במצב הרוח אחר הלידה או קודם להריון נמצאות בקבוצת סיכון וכדאי להיות מודעים לכך, עם זאת מכיוון שדיכאון לאחר לידה מושפע ממגוון משתנים לא בטוח שהדבר יקרה שוב. מכיוון שנשים אשר אובחנו בעבר עם דיכאון לאחר לידה או הפרעות מצב רוח פעמים רבות מקבלות טיפול- ביכולתן גם להיערך טוב יותר לקראת הלידה ולהקדים תרופה למכה.

"אם אמא שלי חוותה דיכאון לאחר לידה- גם לי זה יקרה"
לא בהכרח. כאשר יש היסטוריה משפחתית לדיכאון ודיכאון לאחר לידה האישה אכן נמצאת בקבוצת סיכון. אך אין הדבר אומר שהיא תחווה דיכאון לאחר לידה באופן וודאי.

אם את מרגישה שאת במצוקה לאחר הלידה, או אם אתם חושבים שהאישה בחייכם חווה קשיים סביב הלידה, הדבר הנכון ביותר הוא ללכת לאבחון. טיפול מוקדם יכול להאיץ את ההחלמה ולמנוע פגיעה עתידית הן באם, בתינוק ובתא המשפחתי.

למידע נוסף בנושא דיכאון לאחר לידה ניתן לפנות לאתר:  goodays.co.il 



*** הכותבת היא פסיכולוגית קלינית במח' הפסיכיאטרית האמבולטורית בביה"ח איכילוב.

 



נוצר: 1/30/2013 4:02:00 AM
עודכן: 1/30/2013 4:08:00 AM

זכויות נשים גרסה להדפסה בעיקר נשים שלח לחבר
רק נשים